~ダイエット 6日目~
今日はあいにくの雨でウォーキングは断念(>_<)
雨の日エクササイズで自宅でスクワットを実施!
何かしないと・・・って意識はあるみたいでGOOD☆
効果はまだまだですが、本人に継続の意思があることがよかった~
明日はしっかり歩くぞ~♪
今日はあいにくの雨でウォーキングは断念(>_<)
雨の日エクササイズで自宅でスクワットを実施!
何かしないと・・・って意識はあるみたいでGOOD☆
効果はまだまだですが、本人に継続の意思があることがよかった~
明日はしっかり歩くぞ~♪