～ダイエット 40日目～

4465歩 歩きました

～本日の体重～

　  96.4kg

腰の痛みもまだあるようだったので

軽めにウォーキングしてきました～♪

もっと体重減ったらいいんだけどね

なかなか(+_+)

本人はウォーキングに行こう！

という気持ちをもってくれているので

そこは何とかキープできています

食事が難しいなやっぱり･･･

私のサポート不足でもあるんだけど(T_T)

おおしいダイエットメニューないかな～