～ダイエット 4日目～

4063歩 歩きました

～本日の体重～

　  96.2kg

なんとか3日坊主は回避で4日目ウォーキングスタート♪

今日も無理なくゆっくりペースで歩きました～

まだ体重の変化はありませんが

あせらず継続は力なりで･･･

雨上がりのウォーキングはちょっと肌寒かったなぁ

明日またがんばろう♪