7377歩 歩きました ～本日の体重～ 95.0kg 今日は少し早めの時間にジョグ＆ウォークしてきました♪ 最初はウォーキング30分程して そのあと昨日同様50メートルの距離を ジョグ＆ウォーク５セット！！ 昨日より少し走るペースＵＰしました～ 体重は現在めだっ…