6362歩 歩きました ～本日の体重～ 94.7kg 今日はいつもと違うスケジュールでウォーキングしてみました！ 普段は、ウォーキング→お風呂→夕食 だったんですが 今日は、夕食→ウォーキング→お風呂 の順番にしました～ ご飯を早めに食べて食後30分ほどから ゆっ…